مدونه اخبار الرياضه

يختتم الأهلي تدريباته استعدادا لأسيك: مؤمن جاهز وكشف طبي يحدد موقف سليمان



اختتم الفريق الأول للكرة بالنادي الأهلي، تدريباته على ملعب "روبر دي شامبرو" في الثانية والنصف بتوقيت كوت ديفوار، الرابعة والنصف بتوقيت القاهرة، استعداداً للقاء أسيك الأربعاء، في الجولة السادسة من مباريات دور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا.
ويستقر الجهاز الفني في المحاضرة الأخيرة التي تقام مساء اليوم على الملامح الرئيسية والخطوط العريضة لتشكيل الفريق المرشح لخوض المباراة وفقاً لمستوى المنافس ونقاط القوة والضعف في صفوفه.
وعقد أسامه عرابي، المدرب العام للأهلي، عقد محاضرة بالفيديو للاعبين عقب عشاء الإثنين، لشرح طريقة وأداء فريق أسيك الإيفواري قبل مواجهة الفريقين.
وقال عرابي إنه طالب اللاعبين بأهمية الفوز في اللقاء بغض النظر عن الخروج من البطولة، حتى يختتم الفريق الموسم الطويل والشاق بصورة طيبة قبل بداية فترة الإعداد للموسم الجديد.
من جانبه، قال خالد محمود، طبيب الفريق، إن مؤمن زكريا لاعب الفريق، تعافى تماماً من نزلة البرد التي كان يعاني منها وشارك بصورة طبيعية في المران، وبات جاهزًا للمشاركة في المباراة.
وأوضح أن اللاعب لا يوجد ما يمنعه من المشاركة في اللقاء وتبقى وجهة النظر الفنية فقط هي التي تحدد موقفه.
أما وليد سليمان، صانع ألعاب الأهلي، فيخضع لاختبار طبي قبل المران الأخير اليوم في أبيدجان لتحديد موقفه النهائي من اللحاق بالمباراة.
وأوضح الجهاز الطبي أن وليد مازال يشكو من آثار الكدمة القوية في الوتر الوريدي أثناء مباراة القمة في نهائي كأس مصر والتي منعته من المشاركة في التدريب الجماعي.

دانتي البرازيلي ينتقل رسميا من فولفسبورج إلى نيس



أكمل المدافع البرازيلي دانتي صفقة انتقاله من نادي فولفسبورج الألماني إلى نيس الفرنسي اليوم الثلاثاء.

وانضم دانتي 32/ عاما/ إلى بايرن ميونيخ قادما من بوروسيا مونشنجلادباخ في يوليو 2012 وشارك في 86 مباراة، ثم جدد عقده مع النادي في آذار/مارس الماضي حتى 2017 لكنه رحل في العام الماضي إلى فولفسبورج.

ورغم فوزه بثلاثة ألقاب في البوندسليجا مع بايرن ميونيخ إلا أن الجماهير تتذكره دائما بأخطاءه الكارثية.

عبدالله السعيد: الصفقات الجديدة ستساعدنا على حصد كل البطولات



قال عبد الله السعيد لاعب النادي الأهلي أن الصفقات الجديدة التي أبرمتها الإدارة ستساعد الأحمر على الفوز بكل البطولات.

ونجح الأهلي في ابرام عدد من الصفقات خلال الفترة الماضية ، كان أخرها أكرم توفيق لاعب انبي.

وقال السعيد من خلال تصريحات صحفية أن الفريق طوى صفحة الموسم الماضي من أجل التركيز في فترة الإعداد للموسم الجديد.

واضاف السعيد أن الصفقات التي أبرمها النادي مؤخرا سوف تساعد الفريق على حصد كل البطولات في الفترة المقبلة.

جدير بالذكر أن الأهلي يستعد لمواجهة أسيك أبيدجان يوم الأربعاء في الجولة الأخيرة من دوري أبطال افريقيا.

الأهلي يُعلن جاهزية مؤمن لمباراة اسيك .. واختبار يحسم موقف سليمان



أعلن النادي الأهلي عن جاهزية لاعب الفريق مؤمن زكريا لخوض مباراة أسيك أبيدجان ضمن الجولة الأخيرة من دور المجموعات بدوري أبطال افريقيا.

وكان اللاعب قد عانى مؤخرا بسبب نزلة برد المت به.


وقال خالد محمود طبيب الفريق من خلال تصريحات صحفية أن اللاعب بات جاهزا لخوض مباراة أسيك والمقرر لها غدا الأربعاء.

وفيما يخص موقف وليد سليمان قال طبيب الفريق أن اللاعب سوف يخضع لاختبار طبي في مران اليوم الثلاثاء لتحديد موقفه النهائي من المباراة.

وشدد الطبيب على أن سليمان مازال يشكو من أثار الكدمة التي تعرض لها في مباراة القمة أمام الزمالك بنهائي كأس مصر.

جدير بالذكر أن الأهلي ودع دوري أبطال افريقيا رسميا بعد التعادل مع زيسكو في السويس وفوز الوداد على أسيك في الجولة الخامسة من دور المجموعات.

الأهلي يطلب إقامة مبارياته بالدوري في القاهرة فقط



طالب النادي الأهلي بعدم إقامة مبارياته بمسابقة الدوري الممتاز خارج القاهرة.

وأقيمت اليوم الاثنين مراسم قرعة الدوري الممتاز للموسم الجديد.

 فإن مندوبا النادي الأهلي سجلا في اجراءات سحب قرعة الدوري الجديد باتحاد الكرة، طلب مجلس ادارة النادي بخوض مباريات الفريق في الموسم الجديد داخل القاهرة.

وحضر الثنائي وليد مهدي منسق حقوق الرعاية بالأهلي وسمير عدلي مدير العلاقات العامة بالأهلي مراسم القرعة.

ومن جانبه اكد وليد مهدي ان الموافقات الامنية لم تصل بعد لاتحاد الكرة، ومن ثم لم يتم تحديد الملاعب بعد، مضيفاً "لذا وجب تسجيل قرار مجلس الاهلي في حضور كل الاندية بخوض مباريات الفريق في القاهرة فقط".

الزمالك: نبحث عن مدرب أكبر سنا من سليمان.. وكارتيرون أفضل المرشحين



قال أحمد مرتضى منصور عضو مجلس إدارة نادي الزمالك والمتحدث الرسمي باسم النادي أن الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني لفريق وادي دجلة، يعد أفضل المدربين المعروضين حاليا لتولي تدريب الفريق.

وأكد عضو مجلس إدارة نادي الزمالك أن النادي العديد من السير الذاتية لمدربين أجانب من أجل تولي تدريب الفريق خلال الفترة الحالية، مضيفاً "لكن كل المعروضين الجميع لا يرتقون لطموحات مجلس الإدارة ، علما بأن كارتيرون هو أفضلهم".

وأوضح أحمد مرتضى منصور أن الزمالك يسعى للتعاقد مع مدير فني أجنبي مميز وله خبرات وتاريخ، وأن يكون المقابل المادي مناسب.

وشدد على رفض فكرة رفع راتب المدير الفني لمبالغ كبيرة تصل إلى 100 ألف دولار، موضحا أن النادي له حدود فيما يخص راتب المدير الفني.

وأكد عضو مجلس إدارة نادي الزمالك أن وجود مؤمن سليمان في قياد الزمالك حاليا يمنح الفريق نوعاً من الأمان، لأنه مدرب محترم وشجاع وقادر على تحمل المسئولية. 

وختم "لن نتعاقد مع مدرب أجنبي في نفس إمكانيات مؤمن سليمان ويجب أن يكون أعلى منه وأكبر سنا

يجب أن تتناول الفواكه ومعدتك خاوية. لماذا؟ إليك الأسباب



ليس جديداً القول إن الفواكه أطعمة تحتاج إليها صحتك، لا سيّما أنها غنية بالفيتامينات والماء. وهذا يعني أنها تساهم في تنظيف أمعائك وفي منح جسمك الطاقة.
 لكن المشكلة تكمن في أنّ الكثير من الناس لا يعرفون كيف يستهلكون الفاكهة لكي يحصلوا على فوائدها. وإذا كنت من هؤلاء، إليك هذه القاعدة الأساسية: يجب أن تتناول الفواكه ومعدتك خاوية. لماذا؟ إليك الأسباب.
وتشير دراسات الباحثين والاطباء أن عملية هضم الفواكه لا تتم عادة في المعدة، بل في الأمعاء الرفيعة. فهي تنتقل بسرعة من المعدة إلى تلك الأمعاء حيث تحرّر ما تحتوي عليه من سكّريات. وفي حال أكلتها مباشرة بعد تناولك اللحوم أو البطاطا أو أي نوع من النشويات، فإن فاكهتك تقع في الفخ وتبدأ بالتخمّر. والنتيجة؟ تشعر بثقل في معدتك وبمذاق غير محبّب في فمك.
أما النصيحة الأفضل فهي أن تتناول الفاكهة قبل نحو 30 دقيقة من حلول موعد وجبتك الرئيسية، وذلك باتباعك البرنامج التالي:
في فترة الظهر: البرتقال، المشمش، التفاح، الموز، العنب، الإجاص...
في المساء: التفاح، المشمش، الدراق، الإجاص، الكرز. ومن الأفضل ألا تتناولها بالتزامن مع استهلاكك الخضار المسلوقة أو المشوية.

مقالات

أخبار